Atemlab’or

Regelmässiges Labor in Bern an sechs Abenden
Spielerisch mit Atem, Bewegung und Stimme am inneren Wohlbefinden forschen.

Das Atemlab’or ist ein atemtherapeutischer Kurs für alle, die ihrer
Atemkraft in einem explorativen Rahmen begegnen möchten.

Im Kontakt mit uns selbst und den anderen Teilnehmern erforschen wir die Wirkung verschiedener Atem-, Bewegungs- und Stimmimpulse auf unser Wohlbefinden und unsere Lebendigkeit.

Welche neuen Qualitäten entdecke ich in mir?
Und wie kann ich diesen über Körper und Klang Ausdruck verleihen?

Zielgruppe

Dieser Kurs richtet sich gleichermassen an Interessierte wie an erfahrene Atemforschende.

Gewinn

Im Rahmen dieses Labors kannst du unter anderem:

Den Atem als Kraftquelle erleben

Im eigenen Wohlbefinden ankommen

Deiner inneren Wahrnehmung spielerisch über Stimme und Bewegung Ausdruck geben

Durchführung

Die Kurszyklen finden im 3-Wochen-Rhythmus statt. Sie können fortlaufend oder unabhängig voneinander besucht werden.

Zeit
Jeweils montags und freitags von 17:15–18:15.

 

Kurszyklus I 2022: 05.09–23.09.2022
Montag, 05.09.2022
Freitag, 09.09.2022
Montag, 12.09.2022
Freitag, 16.09.2022
Montag, 19.09.2022
Freitag, 23.09.2022

Anmelden

Kurszyklus II 2022: 17.10–04.11.2022

Montag, 17.10.2022
Freitag, 21.10.2022
Montag, 24.10.2022
Freitag, 28.10.2022
Montag, 31.10.2022
Freitag, 04.11.2022

Anmelden

Kurszyklus III 2022: 28.11–16.12.2022

Montag, 28.11.2022
Freitag, 02.12.2022
Montag, 05.12.2022
Freitag, 09.12.2022
Montag, 12.12.2022
Freitag, 16.12.2022

Anmelden

Kurszyklus I 2023: 09.01–27.01.2023
Montag, 09.01.2023
Freitag, 13.01.2023
Montag, 16.01.2023
Freitag, 20.01.2023
Montag, 23.01.2023
Freitag, 27.01.2023

Anmelden

Kurszyklus II 2023: 20.02–10.03.2023
Montag, 20.02.2023
Freitag, 24.02.2023
Montag, 27.02.2023
Freitag, 03.03.2023
Montag, 06.03.2023
Freitag, 10.03.2023

Anmelden

Kurszyklus III 2023: 03.04–21.04.2023
Montag, 03.04.2023
Freitag, 14.04.2023
Montag, 17.04.2023
Freitag, 21.04.2023

Anmelden

Kurszyklus IV 2023: 15.05–02.06.2023
Montag, 15.05.2023
Montag, 22.05.2023
Freitag, 26.05.2023
Freitag, 02.06.2023

Anmelden

Kurszyklus V 2023: 21.08–08.09.2023
Montag, 21.08.2023
Freitag, 25.08.2023
Montag, 28.08.2023
Freitag, 01.09.2023
Montag, 04.09.2023
Freitag, 08.09.2023

Anmelden

Kurszyklus VI 2023: 02.10–20.10.2023
Montag, 02.10.2023
Freitag, 06.10.2023
Montag, 9.10.2023
Freitag, 13.10.2023
Montag, 16.10.2023
Freitag, 20.10.2023

Anmelden

Kurszyklus VII 2023: 13.11–01.12.2023
Montag, 13.11.2023
Freitag, 17.11.2023
Montag, 20.11.2023
Freitag, 24.11.2023
Montag, 27.11.2023
Freitag, 01.12.2023

Anmelden

Ort

Solanki
Römerweg 20
3013 Bern

Der Eingang befindet sich auf der rechten Seite des Gebäudes bei der Rampe.

Kosten

CHF 35 inkl. MWST pro Abend.

KursteilnehmerInnen mit einer Zusatzversicherung bekommen in der Regel einen Grossteil der Kurskosten zurückerstattet. Klären Sie die Details am besten im Vorfeld mit Ihrer Krankenversicherung ab.

<a href="https://www.solanki.ch/nils-solanki" target="_blank">Nils Solanki</a>

Nils Solanki

Nils Solanki ist Prozessbegleiter für Teams, Atemtherapeut nach Middendorf mit Praxis in Bern und lehrt an Schweizer Fachhochschulen.

Anmeldung Atemlab’or

Solanki GmbH
Römerweg 20
3013 Bern
Schweiz

+41 44 500 41 08

services@solanki.ch

Kurszyklus